#

У Білогородській ОТГ відбулася лекція зі спортивної психології

01.02.2022 20:00
У Білогородській ОТГ відбулася лекція зі спортивної психології
Фото з місця події

У п’ятницю, 28 січня, у селі Святопетрівське пройшла лекція зі спортивної психології для спортсменів Білогородської громади

Про це повідомляє інформаційний портал "Моя Київщина" із покликанням на сторінку "Білогородська сільська рада" у Facebook.

На лекцію завітали не лише спортсмени, а й мешканці громади, яким також було,що послухати та обговорити з професійним психологом Уляною Машковою.

Була обрана дуже нагальна тема, яка підходить для спортсменів будь-якого виду спорту: "Передстартовий стан. Тривога та страхи у спорті".

На семінарі були підняті та проговорені такі теми:

  • розібралися з поняттям та видами передстартових станів;
  • навчилися, як визначити передстартовий стан на змаганнях;
  • дізналися, як швидко та ефективно прийти в норму перед стартом;
  • розібрали основні страхи та тривоги спортсменів;
  • зробили вправу "виявлення свого страху";
  • провели сесію питання-відповідь.

Нагадаємо, що у селі Святопетрівське Білогородської ОТГ завершився міжнародний турнір 1-ї категорії з тенісу «Viccourt CUP», який тривав із 17 до 22 січня.

Читати "Моя Київщина" у Facebook